鼻炎导致头痛眼睛酸胀

　　鼻炎是一种常见的疾病，它会导致鼻黏膜、喉部和眼睛等处的炎症。所以，鼻炎患者常常会伴随着头痛、眼睛酸胀等不适症状。那么，鼻炎导致的这些症状是如何产生的呢？

　　首先，鼻炎会导致鼻腔阻塞，影响鼻呼吸。当鼻腔阻塞时，空气不能顺利的通过，到鼻腔的神经末梢，使得患者感到鼻塞、流涕、喉部难受等症状。同时，鼻子受到，导致鼻腔变得充血，血管扩张，血流量增加。头部血管网络丰富，神经末梢也很密集，当头部局部血流量大增时，就会到头部的神经末梢，导致头痛症状出现。

　　其次，鼻炎导致的症状还包括眼睛酸胀等不适感。鼻腔和眼部是紧密相连的，当鼻腔充血，眼眶周围的组织也会受到牵连，出现疼痛或不适。此外，鼻炎还会引起鼻粘液的大量分泌，粘液的正常排泄需要依靠鼻窦的通畅，而鼻炎会导致鼻窦炎，引起鼻窦内的炎症和堵塞。鼻窦是我们头部的重要部位，鼻窦炎的疼痛感甚至可能会辐射到眼睛周围，出现眼睛酸胀等不适症状。

　　那么，面对鼻炎导致的头痛、眼睛酸胀等不适症状，我们该如何做呢？

　　首先，我们需要及时寻求医疗帮助，尤其当症状好发严重时，需要及时看医生，根据病情进行治疗和调养。医生建议经常开窗通风，保持室内空气流通;保证充足的睡眠时间和睡眠质量，可以借助一些舒缓治疗的方法，比如，放松身心，听轻柔音乐，推拿眼睛周围等方法;养成健康的生活习惯，保持良好的饮食和运动习惯等。

　　总之，鼻炎导致的头痛、眼睛酸胀等不适症状，非常的常见。我们要采取积很的措施，积很治疗、加强调养，以缓解症状为目标。同时，我们还需要注意预防鼻炎的发生，避免过度疲劳、保持室内外空气质量、避免吸入过敏源等。只有这样，我们才能够防止疾病的扰乱，远离头痛眼睛酸胀等不适症状的困扰。