过敏性鼻炎鼻塞无法呼吸

　　过敏性鼻炎是一种常见的疾病，人们在春季和秋季更容易发病。当你患有过敏性鼻炎时，你的鼻子变得非常敏感，过敏原如花粉、灰尘、动物皮毛、霉菌等会让你的鼻子变得狂热，塞住了你的鼻孔，你会感到呼吸很困难，甚至会嗓子发干，口干舌燥。为了缓解这种情况，你可以尝试采取以下步骤：

　　首先，你可以使用沙漏型喉咙冲洗器，这种冲洗器可以将盐水冲入鼻子中，清洗鼻腔，减少过敏原的危害，从而减轻你的过敏症状。此外，喝温水和多吃水果和蔬菜也可以帮助你缓解鼻塞的症状。

　　其次，保持鼻子湿润也对缓解鼻塞很有帮助。可以通过使用喷雾器或加湿器来达到这一目的。喷雾器可以将药物或盐水喷入鼻腔，由此减轻鼻塞；加湿器可以提高家居环境的湿度，降低空气中的干燥程度，从而减轻鼻塞。

　　较后，可以使用过敏性鼻炎的药物来治疗鼻塞，帮助你恢复呼吸。药物包括口服药、鼻喷剂、眼药水等，其中鼻喷剂是较直接有效的药物，可以快速解除鼻塞，但需要遵循医生的建议，按照使用说明使用。

　　总之，过敏性鼻炎对我们的生活造成了很多不便，尤其是鼻塞无法呼吸时更加明显。因此，我们需要尽快采取措施，缓解症状。以上提到的几种方法可以是一些参考，但在使用前还要根据医生的建议来。希望每个人都能在日常生活中保持良好的卫生习惯，避免发生感冒、过敏等疾病。