过敏性鼻炎鼻子长期不通气怎么办

　　过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，其主要表现为鼻黏膜长期充血肿胀、鼻涕、打喷嚏和鼻塞等症状。这种病在我们身边很常见，很多人都有这种症状。

　　如果鼻子长期不通气，会给我们的生活带来很多不便，如口干、口臭、食欲不振、失眠等。因此，需要及时采取措施，改善鼻子不通气的情况。

　　1。保持鼻子清洁干燥

　　过敏性鼻炎主要是由各种过敏原引起的，如花粉、尘螨、动物毛发、气味等。这些过敏原进入鼻腔，会直接到鼻黏膜，引发过敏性反应。

　　为了避免这种情况，我们应该采取措施保持鼻子的清洁干燥，避免过敏原的进入。可以用温盐水清洁鼻腔，每天早晚各一次。此外，还要注意避免饮用酒类及吸烟等性物质，避免饮食性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等。

　　2。使用药物

　　过敏性鼻炎的治疗一般包括用药和针灸等治疗方法。常用的药物有抗组胺药、糖皮质激素药和鼻腔清洗剂。这些药物具有止痒、止涕和抗过敏等作用，可以缓解鼻塞、鼻涕等症状。

　　同时，鼻腔清洗剂也是十分有帮助的，可以将仿盐水或者生理盐水喷入鼻腔，将鼻孔内灌洗干净，将引起鼻塞的分泌物冲出，有很好的清洁效果。

　　3。针灸治疗

　　针灸在治疗过敏性鼻炎方面具有一定的。一般来说，针灸治疗可通过舒缓鼻黏膜，提高免疫功能等多种途径来达到治果，还可以避免慢性药物过量使用带来的副作用。

　　总结：过敏性鼻炎鼻子长期不通气会影响睡眠、食欲和生活质量，所以一定要及时治疗。针灸、药物治疗和保持鼻子的清洁干燥都是有效的治疗方法。建议患者们积很配合治疗，保持心情乐观，对于过敏性鼻炎的治果要有充分的信心。