霉菌性外耳道炎注意事项和饮食

　　苏州耳鼻喉科检查哪家好,苏州医院耳鼻喉哪个好?霉菌性外耳道炎是一种由霉菌感染引起的耳部疾病，易致耳屎过多、剧烈疼痛，实在非常不舒服。那么，得了霉菌性外耳道炎后如何应对呢？下面我们一起来看看注意事项和饮食建议：

　　注意事项：

　　1。定期清洗耳道：戴助听器的人士要注意定期清洗耳道，因为助听器容易堆积污垢。清洗时，可用生理盐水或温水轻轻地冲洗耳朵，但不要用耳垢棒或其他硬物掏耳。

　　2。干燥及避免潮湿：尽量避免耳部受潮及汗水长时间积聚，以免为真菌繁殖创造条件。可以通过干燥吸潮剂、晾晒活动器材及勤洗袜子等方式来保持耳部干燥。

　　3。不要随便使用耳净液和药物：不要随便使用耳净液和药物，因为它们可能会破坏耳道内的微生物平衡。使用药物前应先就医并遵照医疗人员的指导，以保证靠谱有效。

　　4。预防感染：勤洗手是预防感染的有效方法，尤其是使用公共设施后、接触宠物后等，更要注重洗手。

　　5。避免使用头戴式耳机：头戴式耳机使用时间过长，容易使耳道内的部分区域长时间处于潮湿状态，为真菌繁殖提供了环境。

　　饮食建议：

　　1。多摄入富含维生素C的食品：维生素C具有抗氧化作用，能够提高人体免疫力，增强抵御霉菌感染的能力。建议蔬菜、水果、豆制品等作为补充。

　　2。避免食用高糖、高脂肪及加工食品：过量食用高糖、高脂肪的食品，容易诱发霉菌繁殖，进而导致耳道感染。建议慎重使用方便食品及加工食品。

　　3。多喝温水：多喝温水能够促进新陈代谢、增强免疫力，有利于预防霉菌感染。建议每天喝够8杯水。

　　4。治疗期间少吃辛辣食品：食用过量的辛辣食品容易耳道粘膜，加重病情。建议病情期间尽量少吃。

　　总之，对于霉菌性外耳道炎的预防和治疗，我们需要从注意事项和饮食这两方面入手，并建议在就医过程中积很配合医生治疗，才能提高治果，减轻病情。