做到六点，远离前列腺痛

　　前列腺痛像所有前列腺疾病一样，一旦出现，将对患者的生活产生巨大影响。此外，还有一个更为严重的影响，那就是前列腺痛还会导致房事不和谐，降低房事质量，成为患者的“性”杀手，让男人和妻子的“性”幸福不再，这真的很痛苦。因此，避免这种疾病的发生已成为当务之急。以下是苏州吴州男科医院医生对如何远离前列腺痛的介绍：

　　1，戒烟戒酒：这是因为烟草中含有的有害成分会影响腺体的正常功能。酒精中毒易引起前列腺和膀胱颈充血水肿，并诱发尿潴留前列腺痛。

　 2，不吃辛辣食物：男性经常吃辛辣食物，这会导致性部位充血，还会加重痔疮、便秘症状、压迫前列腺，导致前列腺痛。

　　3，不要憋尿：排尿时膀胱壁肌，它会与尿道外括约肌协调收缩和放松。这种活动对维持膀胱和前列腺的正常生理功能非常有益。

　　4，不要久坐：久坐会导致前列腺反复充血，从而导致男性排尿困难。因此，男性应减少久坐的时间以防止前列腺痛。

　　5，多喝水：充足的水可以有效稀释尿液中代谢物的浓度，减少尿液中的有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。

　　6、房事应该有规律：过于频繁的房事会导致前列腺长期处于充血状态，但长期禁欲会导致反射性腺体冲洗充血状态，这对前列腺也是非常不利的。

　　以上是苏州吴州男科医院医生关于预防前列腺痛的相关介绍。医生介绍前列腺疾病是一种难治的男性疾病。如果不及时治疗，会带来严重后果，对患者的身心健康产生重要影响，并引起各种症状。因此，我们要在日常生活中养成良好的生活习惯，尤其要注意饮食。以上可以作为一个很好的参考，这不仅可以预防前列腺痛，还可以帮助预防其他前列腺疾病。