鼻窦和扁桃体都发炎了怎么办

　　苏州耳鼻喉科在哪里,苏州吴州医院耳鼻喉科哪家好?鼻窦和扁桃体发炎是常见的疾病，一旦发现应该及时采取治疗措施。下面我们就来看看鼻窦和扁桃体都发炎了应该做些什么。

　　鼻窦和扁桃体的发炎症状

　　发炎的鼻窦和扁桃体会有以下症状：

　　1。鼻窦炎：持续性鼻塞、流鼻涕、头痛、面部疼痛、闻力不清、嗅觉减退等。

　　2。扁桃体炎：咽喉痛、咽部灼热感、发烧、头痛、食欲减退、口臭等。

　　应对鼻窦和扁桃体的发炎治疗

　　1。保持室内湿度：室内过于干燥会让鼻黏膜更加脆弱，更容易发炎。夏季开空调，冬季取暖使用加湿器可以增加室内湿度，减少鼻窦发炎的危险。

　　2。注意饮食：饮食清淡，多吃新鲜蔬果，尤其是提供维生素C的食物，如柠檬、橙子等。避免辛辣食物和油腻食物。如果咽喉疼痛，可以选择温水加盐漱口和喝蜜柚茶等温润口腔的食物饮品。

　　3。多喝水：在鼻窦和扁桃体发炎期间，要适量多喝水，让体内细胞不会过于缺水，抵抗细菌侵袭，保护免疫系统。

　　4。美容美发：鼻子是与面部其他构造紧密相连的部位，皮肤油脂过多，容易使得鼻子皮肤发炎而影响鼻窦。随意美发使用化学药水会对鼻黏膜产生伤害，也容易使得鼻窦发炎。

　　5。不抽烟：吸烟会使鼻黏膜和扁桃体的组织受损，并容易导致细菌感染，加重炎症和喉咙疼痛。

　　6。合理用药：在发热等症状出现后，应及时用药。可以口服药物或者局部贴敷药膏来缓解症状，但是要避免滥用抗生素，避免产生抗生素耐药性。

　　总之，鼻窦和扁桃体的发炎是比较常见的疾病，如果发现自己患上了这种疾病，应该及时采取措施进行治疗，预防并发症出现。除了上述的一些治疗方法之外，还需要定期进行清洁，保持身体健康，预防感冒和呼吸道感染。