反流咽炎能自愈吗

　　反流咽炎是一种常见的疾病，是由于胃酸倒流到食管和喉咙造成的。病人可能会感觉到喉咙发干、疼痛、灼热感以及呕吐等症状。首先，需要明确的是，反流咽炎并不能自好。因为它是一种疾病，需要积很的治疗和护理才能恢复健康。

　　1、针对其原因进行治疗

　　反流咽炎的发作原因很多，例如饮食不规律、长时间压力过大、胃内内容物反流现象、喉咙炎（或腺体炎）等。所以说，在治疗反流咽炎的时候，要先找到发病原因，对症治疗。

　　如果是由于饮食不规律引起的反流咽炎，可以通过饮食调理来达到治疗的效果。尽量避免过饱、油腻、辛辣的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜等清淡易消化的食品。同时也要尽量减少喝浓茶、咖啡和酒类等性和含提神的饮料。

　　2、药物治疗

　　药物治疗是治疗反流性咽炎的一种有效方法，常用的药物有抗酸药、消炎药等。具体用法、服用剂量等要在医生的指导下进行，因为每位病人的症状严重程度不同，需要的药物种类和用量也不同。一些具有“涂层”功能，能够增强“缓冲力”的胃肠道保护药物也可以尝试使用。

　　3、注意休息、工作与生活的平衡

　　反流咽炎需要科学的作息时间，每天需保证充足的睡眠，饮食要补充足够的营养和维生素，同时保持良好的心态是可以帮助病人调整自身的抵抗力而加速恢复的。

　　综上所述，反流咽炎是一种值得关注的疾病，需要积很的治疗和护理。要做好相应的自我管理，找到造成症状的原因，在治疗过程中遵医嘱用药、保持健康的饮食习惯、注意身体休息和生活平衡。针对自身病情，采取科学的治疗方法，在医生的指导下，逐步缓解症状，才能得到治好并且避免再次出现。